Je suis en vacances !!!

Bonjour les petits cyclos !!

Ah yé !!!! Je suis en vacances , près d'Avignon avec mon bike,équipé pour l'occasion de freins à disques : Earth Wind and Fire à l'avant , Yvette Horner à l'arrière !!
J'ai voulu associé le moderne et la nostalgie du passé , ambiance tour de France !!

En pneu , j'ai mis des Toro modèle Ailé, pour grimper plus vite !!

En plateau j'ai pris la formule All Inclusive , 75 / 33/ 5L c'est le nombre de centilitres suivant le Jaja !! En bouteille , canette ou cubi, tout est permis !!

À l'arrière ,j'ai monté une cassette classique : du Mozart !!!

T'as vu Fromme , comment il a monté le Géant de Provence ? Si Fromme a la forme et frime , be careful , Ded si back !!! Li y monte la côte du Ventoux, mi j'deschind l'cubi plus vite que li, Fast and Furious

Ouais , Che pont in English qui va m'batte !! Ah mon avis y roulo à gauche , forchemint, Che plus facile !!

Mais mi , j'ai mis del lumière a min guidon et min gilet fluo, et pis min pass hôtel ,

Bisous Câlins

Ded

excellent DEDE:D 

dede est parti dans la cité des papes pour faire du vélo, ça va avignoner
aller VAVA FROOOOOM

Bon Ben comme demande par 343 internautes je vous donne de mes nouvelles :

Cha va !!!

Y fait ko !!

J'ravise ch. tour , cha permet de m'améliorer !!

Nan romain Bardet Che pont de famil, li ça s'écrit comme Baudet avec un T mais pas mi et pis y avinche a rin contrairement à mi

Min vélo y va bin, pas Grind min use mais jfait tourner les reules  a la main pour pont qui s'grippe !!!

L'Rose : chu noillé

biz a tertous

Ded

T'es prêt de Marseille !!! car ce sont 93 internautes qui réclament des news pas 343  

bonnes vacances

pat

patrice a écrit:T'es prêt de Marseille !!! car ce sont 93 internautes qui réclament des news pas 343  

bonnes vacances

pat

tu as fait une faute de frappe, ce n'est pas 93 mais 3  

La jalousie ne m'atteint pas, j'assume pleinement mon rôle de star !!! Et toc

Bon , hier j'ai fait du vélo !!!

Je branchais mon Garmin simple d'utilisation , code idententifiant : 1664/ 33, TYRZA
Code secret : GHDCVDHDR69 por

Après 18 mn de réglage, je pars, l'idée était de faire 50 km tranquille, mais je n'ai pas réfléchis qu'en inscrivant Murs , ça allait monter dur !!! Les symptômes d'une consommation rosétique prononcée '

Première partie sans intérêt ,je me retrouve sur une départementale que je hais désormais !!

J'arrive sur Lagnes, puis Murs, je monte jusqu.a Gordes, je decide finalement de contourner Murs ,je redescends je croise des descendeurs,je remonte, je croise des remonteurs je redescends, il est 11 h , j'avinche a rin , il faut rentrer, 65 km, 800 m de dénivelé , dezingué

Elle est pas belle la vie ???

Bisous Câlins

Ded

C'est bien frero je voie que tu es en pleine préparation monts et moules....
En attendant le résumé de ton prochain périple notamment ce fameux mont ventoux....
Allez je prépare la réunion c'est déjà dans une heure .
 
bonnes vacances

Hello. ,

Je tiens à préciser qu'il y a erreur sur le calendrier du Tour de France, en effet , fête nationale c'est le Ventoux

Ah Ben c'est pour ça que l'English y était pont la , c'est aujourd'hui la fête Belge, parce que moi en nouveau Fromme en Forme avec des formes, j'étais prêt !!!

Ded ???? Stop to drink Pink Wine !!!!!

Étant en vacances, je décide de faire une sortie vacances : Le Géant de Provence

Départ de Bedoin,
Des les premiers km je ressens ma dernière sortie dans les jambes : oh la

Si le tour de France passa par Quintal, je ne vois pas pourquoi je ne pourrais pas faire le Tour de France, mais la n'est le sujet.

Je me fais doubler par des vélos , normal

Par des nanas, bon ok

Par un vélo couché, euh ??

Par un coureur a pied qui me dit : "bon courage !!" Oh p...... !!!

La je prends un caillou sur la tronche !!!

Ensuite , il y avait une concentration de Vespa !!! , d'après  des Vespasiennes 300 sont montees
Ça fait un boucamp d'enfer , ça pue, ils conduisaient comme des dingos, et pourquoi pas monter en tondeuse !!!!

À 14 km, je mets pieds à terre, j'ai envie de redescendre, je continue

Plus de jus, rien , Nadah ,

Après le chalet Reynard , je m'aperçois que certains qui m'ont double , me repassent, ça me booste pour continuer!!! Je me dis qu ils sont cuits , moi grillé !!

J'arrive en haut en compagnie d'une Bruxelloise, la conversation s'engage ,

Moi :C'est le premier Ventoux
Elle : oui
Moi : et seule ?
Elle : mon .mari m'attend au sommet,
Moi : Ben moi c'est en bas

Photo souvenir en haut

Et descente !!!!
Avec le passage du Tour, la route est nickel , un pur plaisir !!!!
J'ai mis le même temps que Fromme a quelques heures prêts

Je pensais le faire mieux que l'année précédente , et non !!

bisosus Câlins

Ded

Salut la compagnie !!

À lire et entendre  la météo , c'est natation aujourd'hui !!

Départ demain malgré de nombreuses sollicitations de clubs pour être leur fer de lance, il faut savoir dire non même si c'est compliqué !!

Sortie Cubi ce matin , pour provision pour le mois d'août , c'est un 30 aller / retour, avec peu de dénivelé
En effet 15 m de légère descente, Ravitaillement et 15 m de remonte chargé des deux bras'
Je suis chaussé en tongs fraise fluo, semelle piste sèche avec cordon vert en intestin de lézard séché !!!
Je commence cette sortie vers 11 h 30, je pense déguster quelques breuvages pour mes bidons d'hiver !!!

Bonne fête aux Nathalie, n'oubliez pas les garçons :  Fabichou et André !! Sinon j'appelle !!

Je vais à l'église ce soir allumé un cierge pour que vous ayez un temps idéal avec 1000 participants !!

Bravo aux flecheux, qui semblent peu nombreux et toujours les mêmes, ça risque de lasser à terme.

Bisous Câlins

Ded Pink Wine