Météo comines
Derniers sujets
» sortie du 17 décembre
Aujourd'hui à 19:08 par bruno desprez

» Alternative !!!
Aujourd'hui à 18:41 par mortier patrick

» la der de l'année ???
Hier à 17:00 par patatra (alias Xaxa)

» inscriptions 2018
Ven 15 Déc 2017, 08:13 par bruno desprez

» VTT c'est bientôt Noël
Dim 10 Déc 2017, 12:50 par patrice

» sortie du 10 decembre
Dim 10 Déc 2017, 10:05 par bruno desprez

» LILLE HARDELOT EDITION 2018
Dim 03 Déc 2017, 14:01 par kkal

» sortie du 3 décembre
Dim 03 Déc 2017, 12:56 par bruno desprez

» Décès Beau -Père Christophe
Jeu 30 Nov 2017, 18:43 par mortier patrick

Décembre 2017
LunMarMerJeuVenSamDim
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031

Calendrier Calendrier


05/10/2014 - 15°rando lys vtt - ERQUINGHEM-LYS ou Sortie Club

Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Aller en bas

05/10/2014 - 15°rando lys vtt - ERQUINGHEM-LYS ou Sortie Club

Message  ramon le Lun 29 Sep 2014, 17:22

RANDO VTT  et pédestre à ERQUINGHEM-LYS
Organisée par  lys vtt
SALLE  JEANNE D’ARC Rue Francis Leuwers 59193 ERQUINGHEM - LYS

VTT  45/55/60 et 65 dans les monts des flandres
Vtt 4€
Ravito sur chaque circuit vtt
Marche 6 et 12 km
Marche 2€
Départ de 7h30 à 10h30 pour le vtt jusqu'à  12h00 pour la marche
Photos 2013site : http://lys-vtt.pagesperso-orange.fr

Départ de Comines à 7h00 en voitures

ou

Sortie Club
RDV:8h00


Dernière édition par ramon le Mar 30 Sep 2014, 14:48, édité 1 fois
avatar
ramon

Messages : 367
Date d'inscription : 18/10/2010
Age : 51
Localisation : Comines

Revenir en haut Aller en bas

Re: 05/10/2014 - 15°rando lys vtt - ERQUINGHEM-LYS ou Sortie Club

Message  patrice le Lun 29 Sep 2014, 18:02

Hello

sortie emblématique dans les monts, moi je suis partant pour le 65 bounce bounce

Si pas besoin de prendre quelqu'un je pars directement de Quesnoy. On fait un point fin de semaine ?

Pat
avatar
patrice

Messages : 918
Date d'inscription : 24/07/2012
Age : 54
Localisation : Quesnoy sur deule

Revenir en haut Aller en bas

Re: 05/10/2014 - 15°rando lys vtt - ERQUINGHEM-LYS ou Sortie Club

Message  norel38 le Mar 30 Sep 2014, 10:54

bonjour,

nous (Yann, Benoit et moi) ne sommes pas disponible.
Nous sommes à un mariage la veille et le dimanche midi.

bonne route

norel38

Messages : 58
Date d'inscription : 04/07/2012

Revenir en haut Aller en bas

Re: 05/10/2014 - 15°rando lys vtt - ERQUINGHEM-LYS ou Sortie Club

Message  patatra (alias Xaxa) le Mar 30 Sep 2014, 13:40

tiens, c'est marrant, je ne vois pas les massages de ramon et patrice

j'ai réussi à caser mes zouaves pour ce dimanche donc présent à erquinghem
je pars sur le 65 (qui en fait 68.5 et 1000 de D+) dès le lever du soleil
pour le rythme, ce sera en fonction de ce que mon corps fatigué est capable de faire
avatar
patatra (alias Xaxa)

Messages : 678
Date d'inscription : 11/09/2011
Age : 46
Localisation : Comines

Revenir en haut Aller en bas

Re: 05/10/2014 - 15°rando lys vtt - ERQUINGHEM-LYS ou Sortie Club

Message  ramon le Mar 30 Sep 2014, 14:48

Pour moi c'est Equinghem
avatar
ramon

Messages : 367
Date d'inscription : 18/10/2010
Age : 51
Localisation : Comines

Revenir en haut Aller en bas

Re: 05/10/2014 - 15°rando lys vtt - ERQUINGHEM-LYS ou Sortie Club

Message  patrice le Mar 30 Sep 2014, 20:49

Yzon effacé mon message Sad

présent Erquinghem, 65, départ de chez moi direct, sauf si besoin de prendre quelqu'un

avatar
patrice

Messages : 918
Date d'inscription : 24/07/2012
Age : 54
Localisation : Quesnoy sur deule

Revenir en haut Aller en bas

Re: 05/10/2014 - 15°rando lys vtt - ERQUINGHEM-LYS ou Sortie Club

Message  Ded Winner le Mar 30 Sep 2014, 21:55

Bonjour je m'appelle ded !!

Je suis intéressé par le VTT mais j'ai besoin de connaître les motivations de votre club !!

Auparavant je faisais de la route avec un groupe, certes sympathique ,mais que je devais attendre en haut des monts .
Il est vrai que mesurant 1.60 pour 55 kg mes capacités de grimpeur hors pair n'ont plus rien a prouver !
Mon palmarès est impressionant , j'ai gagné pendant de multiples courses , mis bout  a bout plus de 60 € de bons d'achats dans les meilleurs hypermarchés de la région !!

Récemment j'ai acheté un VTT d'occasion que mon garage privé a entièrement restauré : pedales, boîtier de direction   Freins et autres ....
De marque Laroche, le précédent propriétaire, Guy, après m'avoir passé de la pommade me l'a vendu gratuitement pour 2999 € hors boissons soit 19999. € TTC ( Très Tendances la Chimay !!)

Merci de m'indiquer les modalités d'inscriptions et les horaires a respecter .

J'aime la menthe à l'eau , le coca zéro et la carbonnade flamande frites mayonnaise,
Mes capacités de roulage s'effacent a 11 h 29, existe t'il une voiture balai ??

Merci pour vos lumières ,

Bisous câlins

Ded
avatar
Ded Winner

Messages : 349
Date d'inscription : 05/05/2012

Revenir en haut Aller en bas

Re: 05/10/2014 - 15°rando lys vtt - ERQUINGHEM-LYS ou Sortie Club

Message  patatra (alias Xaxa) le Mar 30 Sep 2014, 22:05

patrice a écrit:Yzon effacé mon message Sad  

présent Erquinghem, 65, départ de chez moi direct, sauf si besoin de prendre quelqu'un


certainement un bug chez l'hébergeur

c'est toi qui m'a fait signe mardi vers 18h00 rue de quesnoy à comines?? je ne suis pas sur.
avatar
patatra (alias Xaxa)

Messages : 678
Date d'inscription : 11/09/2011
Age : 46
Localisation : Comines

Revenir en haut Aller en bas

Re: 05/10/2014 - 15°rando lys vtt - ERQUINGHEM-LYS ou Sortie Club

Message  patrice le Mar 30 Sep 2014, 22:07

patatra (alias Xaxa) a écrit:

c'est toi qui m'a fait signe mardi vers 18h00 rue de quesnoy à comines?? je ne suis pas sur.

Yes c'est mizote
avatar
patrice

Messages : 918
Date d'inscription : 24/07/2012
Age : 54
Localisation : Quesnoy sur deule

Revenir en haut Aller en bas

Re: 05/10/2014 - 15°rando lys vtt - ERQUINGHEM-LYS ou Sortie Club

Message  ramon le Mer 01 Oct 2014, 05:50

Salut Ded
Tu es bien venu au sein de notre groupe
Chez nous il n’y a que des champions par conséquent tu trouvera ta place parmi nous puisque ton palmarès a l’air impressionnant
Tu peux venir dimanche matin faire tes preuves RDV 7h01

PS:il est sympa le gars qui à restaurer ton VTT!
avatar
ramon

Messages : 367
Date d'inscription : 18/10/2010
Age : 51
Localisation : Comines

Revenir en haut Aller en bas

Re: 05/10/2014 - 15°rando lys vtt - ERQUINGHEM-LYS ou Sortie Club

Message  fx de Verlinghem le Jeu 02 Oct 2014, 11:02

salut!

je vous rejoins directement sur place.
7h30?

a dimanche sous le soleil j'espère.
avatar
fx de Verlinghem

Messages : 205
Date d'inscription : 01/09/2011
Age : 39

Revenir en haut Aller en bas

Re: 05/10/2014 - 15°rando lys vtt - ERQUINGHEM-LYS ou Sortie Club

Message  patatra (alias Xaxa) le Jeu 02 Oct 2014, 13:48

je vais directement sur place (
en espérant qu'il n'y ai pas de brouillard matinal
avatar
patatra (alias Xaxa)

Messages : 678
Date d'inscription : 11/09/2011
Age : 46
Localisation : Comines

Revenir en haut Aller en bas

Re: 05/10/2014 - 15°rando lys vtt - ERQUINGHEM-LYS ou Sortie Club

Message  ramon le Ven 03 Oct 2014, 18:05

Je récapitule pour dimanche puisque le message initial à disparu

Rdv a 7h00 pour Erquinghem en voiture

rdv à 8h00 pour sortie locale
avatar
ramon

Messages : 367
Date d'inscription : 18/10/2010
Age : 51
Localisation : Comines

Revenir en haut Aller en bas

Re: 05/10/2014 - 15°rando lys vtt - ERQUINGHEM-LYS ou Sortie Club

Message  yoyo59 le Sam 04 Oct 2014, 10:52

coucou les amis, ca y est suis revenu de vacances hier. Sad
qui fait la rando club demain? et qui pour la rando lys vtt?
bon samedi à tous. Wink

yoyo59

Messages : 11
Date d'inscription : 03/08/2014
Age : 43
Localisation : comines

Revenir en haut Aller en bas

Re: 05/10/2014 - 15°rando lys vtt - ERQUINGHEM-LYS ou Sortie Club

Message  ramon le Sam 04 Oct 2014, 11:33

Salut Joan
Moi et Antonio on y va RDV a 6h55 en voiture
avatar
ramon

Messages : 367
Date d'inscription : 18/10/2010
Age : 51
Localisation : Comines

Revenir en haut Aller en bas

Re: 05/10/2014 - 15°rando lys vtt - ERQUINGHEM-LYS ou Sortie Club

Message  patrice le Sam 04 Oct 2014, 21:35

j'y vais direct, rdv vers 7H30 à Erquinghem

Bonne nuit

avatar
patrice

Messages : 918
Date d'inscription : 24/07/2012
Age : 54
Localisation : Quesnoy sur deule

Revenir en haut Aller en bas

Re: 05/10/2014 - 15°rando lys vtt - ERQUINGHEM-LYS ou Sortie Club

Message  patrice le Dim 05 Oct 2014, 14:36

8 vttistes au départ ce matin pour le brevet d'Erquinghem. Rendez vous matinal, départ décidé sur le 57 km pour rester en groupe

Température fraîche ça sent l'automne, mais terrain praticable malgré les pluies de la veille. Très beau parcours sur des chemins connus mais très bien exploités, des sections goudronnées pour se reposer un peu, des montées et des descentes assez glissantes, c'est l'automne les feuilles se ramassent à la pelle  Question  Question  Question Rolling Eyes.

Arrivée au dernier ravito, toujours aussi bien, Ramon Paul et FX décident de se tirer la bourre pour les derniers km

Pas de chute, pas de panne, pas de crevaison et Ramon a de nouveau des freins  lol!

Pour ce qui aiment les chiffres, voici le relevé de mon GPS



Bonne sieste lol!
avatar
patrice

Messages : 918
Date d'inscription : 24/07/2012
Age : 54
Localisation : Quesnoy sur deule

Revenir en haut Aller en bas

Re: 05/10/2014 - 15°rando lys vtt - ERQUINGHEM-LYS ou Sortie Club

Message  patatra (alias Xaxa) le Dim 05 Oct 2014, 18:15

les pluies de la veille n'ont pas aidé à trouver une grande motivation à partir tôt.
J'ai donc commencé ma journée à gérer quelques taches ménagères, je suis donc arrivé à la salle vers 8h00.
Toujours des doutes sur la distance à prendre. Je démarre, premier chemin, c'est normalement roulant. J'accélère le rythme, les jambes tournent bien, le cerveau est déconnecté donc ça envoie. Je fais quand même en peu gaffe dans les descentes, ce n'est pas le moment de se prendre gamelle.
Je finis le 65 qui est annoncé à 68 et qui fait 69km et 960m de D+ à la moyenne de 20km/h. Moi qui pensait ne pas être en forme, ça va. Les 15 derniers kilomètres ont été violents, voir très violents.
Sinon, super parcours, balisage irréprochable, ravitos bien placés et fournis. Vivement l'année prochaine.
avatar
patatra (alias Xaxa)

Messages : 678
Date d'inscription : 11/09/2011
Age : 46
Localisation : Comines

Revenir en haut Aller en bas

Re: 05/10/2014 - 15°rando lys vtt - ERQUINGHEM-LYS ou Sortie Club

Message  patrice le Dim 05 Oct 2014, 20:55

patatra (alias Xaxa) a écrit:je suis donc arrivé à la salle vers 8h00.

On s'est raté de peu, belle moyenne t'a pas arrêté de mouliné, chapeau

A+
avatar
patrice

Messages : 918
Date d'inscription : 24/07/2012
Age : 54
Localisation : Quesnoy sur deule

Revenir en haut Aller en bas

Re: 05/10/2014 - 15°rando lys vtt - ERQUINGHEM-LYS ou Sortie Club

Message  patatra (alias Xaxa) le Dim 05 Oct 2014, 21:32

patrice a écrit:
patatra (alias Xaxa) a écrit:je suis donc arrivé à la salle vers 8h00.

On s'est raté de peu, belle moyenne t'a pas arrêté de mouliné, chapeau

A+

j'ai pas mouliné (je sais pas faire), j'ai appuyé fort Laughing
à l'arrivée, on m'a dit que vous étiez partis depuis 5-10 minutes. Si je n'avais pas trainé au ravito...
avatar
patatra (alias Xaxa)

Messages : 678
Date d'inscription : 11/09/2011
Age : 46
Localisation : Comines

Revenir en haut Aller en bas

Re: 05/10/2014 - 15°rando lys vtt - ERQUINGHEM-LYS ou Sortie Club

Message  fx de Verlinghem le Lun 06 Oct 2014, 14:05

En effet, c'était assez sympa. Sur le plat, le terrain gras donnait l'impression d'être crevé... T'appuies à fond et tu ne dépasses pas pas le 30 km/h!
avatar
fx de Verlinghem

Messages : 205
Date d'inscription : 01/09/2011
Age : 39

Revenir en haut Aller en bas

Re: 05/10/2014 - 15°rando lys vtt - ERQUINGHEM-LYS ou Sortie Club

Message  tchionino le Lun 06 Oct 2014, 19:17

patatra (alias Xaxa) a écrit:
patrice a écrit:
patatra (alias Xaxa) a écrit:je suis donc arrivé à la salle vers 8h00.

On s'est raté de peu, belle moyenne t'a pas arrêté de mouliné, chapeau

A+

Si je n'avais pas trainé au ravito...



Dit que c'est de ma faute, lol

Tu m'as doublé quand, je ne t ai pas vu entre le 2eme ravito et la fin
avatar
tchionino

Messages : 53
Date d'inscription : 28/01/2012

Revenir en haut Aller en bas

Re: 05/10/2014 - 15°rando lys vtt - ERQUINGHEM-LYS ou Sortie Club

Message  patatra (alias Xaxa) le Mar 07 Oct 2014, 13:55

tchionino a écrit:
patatra (alias Xaxa) a écrit:
patrice a écrit:
patatra (alias Xaxa) a écrit:je suis donc arrivé à la salle vers 8h00.

On s'est raté de peu, belle moyenne t'a pas arrêté de mouliné, chapeau

A+

Si je n'avais pas trainé au ravito...



Dit que c'est de ma faute, lol

Tu m'as doublé quand, je ne t ai pas vu entre le 2eme ravito et la fin

Après le dernier chemin, j'ai repris la même route qu'à l'aller pour passer au dessus de l'A25 (plus direct mais plus dangereux à cause des voitures). J'étais pris par le temps.
avatar
patatra (alias Xaxa)

Messages : 678
Date d'inscription : 11/09/2011
Age : 46
Localisation : Comines

Revenir en haut Aller en bas

Re: 05/10/2014 - 15°rando lys vtt - ERQUINGHEM-LYS ou Sortie Club

Message  Contenu sponsorisé


Contenu sponsorisé


Revenir en haut Aller en bas

Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Revenir en haut

- Sujets similaires

 
Permission de ce forum:
Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum