18/08/2013 sortie club
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18/08/2013 sortie club
Sortie club
Parcours au choix Celui de Mario ou Xaxa
RDV 7h30 Parking Salle Pierre de Coubertin
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ramon- Messages : 381
Date d'inscription : 18/10/2010
Age : 57
Localisation : Comines
Re: 18/08/2013 sortie club
J'ai fait le xxl mountain bike à poperingue aujourd'hui, j'ai fait un 80km de folie. Par contre, il va me falloir plusieurs jours pour évacuer l'acide lactique, je roule au ralenti dimanche certainement sur mon parcours hiver. J'ai fait assez de montées pour la semaine.
patatra (alias Xaxa)- Messages : 721
Date d'inscription : 11/09/2011
Age : 52
Localisation : Comines
Re: 18/08/2013 sortie club
Salut Xavier
tu peux venir avec nous ,se sera une sortie kool!!!
tu peux venir avec nous ,se sera une sortie kool!!!
ramon- Messages : 381
Date d'inscription : 18/10/2010
Age : 57
Localisation : Comines
Re: 18/08/2013 sortie club
changement de programme, je vais passer un peu de temps à la maternité ce week end, un futur vttiste est né cette nuit
patatra (alias Xaxa)- Messages : 721
Date d'inscription : 11/09/2011
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Re: 18/08/2013 sortie club
patatra (alias Xaxa) a écrit:changement de programme, je vais passer un peu de temps à la maternité ce week end, un futur vttiste est né cette nuit
félicitation ,et bienvenu au petit gars
Re: 18/08/2013 sortie club
Hello Xavier. Félicitations à toi et à Isabelle.
patrice- Messages : 1000
Date d'inscription : 24/07/2012
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Re: 18/08/2013 sortie club
Il a attendu que tu es fait ta sortie de jeudi. Brave petit )
patrice- Messages : 1000
Date d'inscription : 24/07/2012
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Re: 18/08/2013 sortie club
Eh Bien félicitations xavier et à la maman aussi
Ça se fête non !!!
Ça se fête non !!!
ramon- Messages : 381
Date d'inscription : 18/10/2010
Age : 57
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Re: 18/08/2013 sortie club
Salut Patrice tu viens avec nous demain?
ramon- Messages : 381
Date d'inscription : 18/10/2010
Age : 57
Localisation : Comines
Re: 18/08/2013 sortie club
Hello je suis encore ds le Périgord retour demain. De plus j'ai explosé mon dérailleur arrière sur une sortie, je dois en commander un nouveau. Je serai là dimanche prochain pour une sortie ou samedi pour lechti bike et pourquoi pas les 2, je suis en déficit de VTT ;(
patrice- Messages : 1000
Date d'inscription : 24/07/2012
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Re: 18/08/2013 sortie club
merci à tous, la maman et valérian se portent bien.
j'avais prévu une sortie vélo avec Camille aujourd'hui, il se peut qu'on la fasse demain, on se verra peut être
j'avais prévu une sortie vélo avec Camille aujourd'hui, il se peut qu'on la fasse demain, on se verra peut être
patatra (alias Xaxa)- Messages : 721
Date d'inscription : 11/09/2011
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