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Grand fondo les vosges

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Grand fondo les vosges

Message  Admin le Lun 21 Mai 2018, 20:37

De retour d'un week end vélo dans les Vosges.
En effet,quelques membres du RCC ont participé hier au Grand fondo les Vosges.
Il s'agissait d'un première pour cette organisation et nous n'avons pas été déçu.
Nous avons tous participé au grand parcours soit 180 kms pour plus de 3600M de D+.
Sous un beau soleil et une température clémente ,le départ a été donné à 8h (nous étions près de 800 sur ce parcours).
Dès le départ , ça monte ...et ça n'arrêtera pas de la journée.
On enchaine les grimpettes dans des pentes entre 4% à 6%. Les paysages sont magnifiques mais difficile d'en profiter.
Rapidement nous arrivons à la " Coline" qui portera bien son nom avec une pente moyenne à 10%.
Les descentes sont grisantes mais aussi un peu dangereuse, il faut rester vigilant.
Les jambes commencent à piquer mais nous sommes loin de l'arrivée.
Après le dernier ravito au kilomètre 135,il reste le plat principal des difficultés le "haut du tôt" ,une ascension de 7 kms avec des pentes comprises en 9 et 13%..La montée est interminable et ça ne sera pas la dernière mais enfin l'arrivée se présente.
Il reste un faux plat de 7 kms ( pente à 4%) vent de face......
Au total 180 kms et près de 8H15 de vélo.
Merci à mes colocataires et à mes équipiers pour cette belle journée .
Je recommande fortement pour l'année prochaine mais avec des bonnes jambes ..






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Re: Grand fondo les vosges

Message  Ded Winner le Lun 21 Mai 2018, 22:58

Bravo à tous pour cette Rando piquante

Vincent Christophe christian Xavier Arnaud vous êtes des Warriors !!

Sans oublier Serge et Corrine qui fait un podium sur le 142 km!!

La semaine s’annonce ensoleillée

Randonnons randonnons

Bisous Câlins

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