Météo comines
Derniers sujets
» Sorties retraités semaine prochaine
Ven 23 Fév 2018, 16:57 par mortier patrick

» Dimanche 25 Février 2018
Ven 23 Fév 2018, 16:53 par mortier patrick

» Sortie du Jeudi 22 Février 2018
Mer 21 Fév 2018, 13:30 par mortier patrick

» sortie du 18 février
Dim 18 Fév 2018, 13:26 par bruno desprez

» Dimanche 18 février
Dim 18 Fév 2018, 06:36 par Martich

» lille hardelot 2018
Sam 17 Fév 2018, 19:01 par kkal

» Information d'un décès
Mer 14 Fév 2018, 12:59 par mortier patrick

» Bravo à notre champion
Mar 13 Fév 2018, 07:26 par Admin

» sortie du 11 février
Dim 11 Fév 2018, 20:09 par Martich

Février 2018
LunMarMerJeuVenSamDim
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728    

Calendrier Calendrier


Dimanche 7 Septembre Wasquehal

Aller en bas

Dimanche 7 Septembre Wasquehal

Message  Guillaume le Dim 07 Sep 2014, 17:31

Ce dimanche 7 Septembre c'était Ploegsteert ou Wasquehal. Ayant un petit faible pour les monts de Frasnes je suis parti avec le groupe 3 à Wasquehal. 7 ou 8 km pour sortir de la métropole et me voilà parti sur le 105. Température 14°, brume et moiteur. Dès le départ je sens l'état de forme un peu moyen. Jambes un peu molles et souffle un peu court, ce n'est pas une grande journée. J'ai eu quelques soucis intestinaux cette semaine et la forme s'en ressent encore. On fera avec, je pars pour rouler relativement tranquille. Je dépasse quelques petits groupes avant d'arriver sur le St Aubert monté par le Reposoir. Belle petite montée celle-là, avec une petite rampe sympa sur la fin. Je baisse les manchettes et j'ouvre le maillot, la température monte légèrement déjà et il fait lourd. Le point positif c'est que pour une fois il n'y a quasiment pas de vent. Après le St Aubert je rattrape un Lampre qui roule à mon allure, on finira le brevet ensemble. 2eme difficulté du jour à Montreuil au bois, le Trou Robin, coup de cul à 15%. Je n'ai pas les jambes de d'habitude aujourd'hui et le Lampre prend une cinquantaine de mètres. C'est un Vététiste qui n'a pas trouvé son brevet VTT aujourd'hui et qui a ressorti son vélo de route. On continue notre route ensemble et on finit par rentrer sur Wasquehal avec un bon 31.3 de moyenne. Bonne sortie quand-meme malgré une certaine fatigue et un manque de force dans les bosses. 150 bornes au compteur aujourd'hui. Dimanche prochain en principe pas de brevet pour moi mais une nuit de boulot, moins cool. Bonne semaine à tous.

Guillaume

Messages : 91
Date d'inscription : 31/10/2010

Revenir en haut Aller en bas

Revenir en haut

- Sujets similaires

 
Permission de ce forum:
Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum